牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，是皮肤发生异常增生和角质化，导致局部有鳞屑、红斑、瘙痒等临床表现的一种疾病。目前疾病的引起原因尚不明确，但是遗传、环境、免疫等因素都被认为是其发病的原因之一。
生活方式：牛皮癣患者应该坚持良好的生活方式，保持健康的身体状态，避免过度疲劳、焦虑或情绪波动等不利于治疗的因素的影响。戒烟限酒是良好的习惯，并且保持正常的体重和饮食习惯将有助于症状减轻和治疗。
药物治疗：牛皮癣的治疗方式主要包括外用药、内服药、光疗等几种。外用药主要包括类固醇、煤焦油、维A酸类药等，通过局部涂抹或者按摩皮肤进行吸收治疗局部症状。内服药物主要包括免疫抑制剂、维生素类等，可以通过口服或针剂注射的方式治疗。光疗是指利用特殊波段下的光线对皮肤进行治疗，可选择日光照射、UV-B、PUVA等。
非药物治疗： 牛皮癣患者除了药物治疗外，还应该注意其它非药物治疗方式。比如说激光、微波疗法;薰衣草冷敷;针灸，推拿等不同方式的治疗提高了治疗效果。此外，一些物理治疗方法如温泉浴、理疗、针灸按摩等也具有一定的辅助治疗作用。但是需要注意的是，这些非药物治疗方式只是起到辅助的作用，不能完全代替药物治疗。在治疗过程中应遵循医生的建议进行治疗。
总的来说，针对牛皮癣这类慢性疾病的治疗难度较大，治疗周期较长且容易反复发作。因此，需要医生在整个治疗过程中持续跟进、密切监测，以控制病情并避免併发症的发生。对于患者，要摒弃恐惧心理，积极配合医生治疗，也需要有良好的心态，保持健康的生活方式，并适当进行运动、休息以及放松心情。只有这样才能获得最好的治疗效果，并尽可能降低疾病的影响。
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