牛皮癣是一种常见的慢性疾病，常见于胳膊、腿、头皮等部位，其特点是皮肤表面出现红色斑块，并有银白色鳞屑覆盖。因此，如果你发现自己的胳膊长了牛皮癣，要如何处理呢？
首先，需要明确的是，牛皮癣虽然是一种不可治愈的疾病，但是它是可以得到有效的控制和治疗的。一般来说，牛皮癣的治疗方案包括外用药物、内服药物、光疗等多种方式，下面我详细介绍一下。
外用药物是治疗牛皮癣最常用的方法之一，其中包括使用角质溶解剂、角质生成抑制剂、抗炎药物等。对于轻度症状的患者，抗菌药物或甲醛粉剂可以起到很好的治疗效果；而对于中度和重度症状的患者，则需要使用激素类药物或复方制剂等强效药物来进行治疗。
除了外用药物，内服药物也是牛皮癣治疗的重要手段。目前，常用的口服药物包括维甲酸类、利福平等，这些药物可以有效地控制牛皮癣的症状，降低病情复发的风险。
此外，光疗也被广泛应用于牛皮癣治疗中。光疗是利用特定波长的光辐射来治疗疾病的一种方法。对于牛皮癣患者来说，使用紫外线B（UVB）是最常用的光疗手段，其效果已经得到了大量的临床验证。
总的来说，针对胳膊长了牛皮癣要求治疗的情况，我们需要根据病情选择合适的治疗方案。同时，作为患者也要注意保持良好的心态，避免因病情而产生的焦虑和压力，以促进病情的稳定和改善。
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